Ovládni své sny - bránu do podvědomí

Význam spánku:

Sny obecně jsou dost často podceňované, a proto chci co nejvíce ukázat, jaké zázraky dokáží dělat. Ve skutečnosti se během snění otevírají nekonečné možnosti potenciálu, které se potom přenáší do probuzeného života. Je to dar, který je možné vědomě rozvíjet. 

Spánek je JEDINÝM přirozeným ZMĚNĚNÝM stavem vědomí, který je bezpečný.

Je dost možné, že právě ve spánku vás napadnou ty nejgeniálnější myšlenky. Vznikl takto například šicí stroj, Google, film Avatar a mnoho dalšího. Dotyčnému se o konkrétním konceptu zdálo a on pak šel a zrealizoval ho. Toto jsou fantastické výsledky, kterých se dosáhlo díky spaní. Mnohdy když si s něčím nevíme rady, právě ve snu přijde řešení. Ne nadarmo se říká, že ráno moudřejší večera. Je to z důvodu, že v noci máme navozený přirozeně změněný stav vědomí
a v mozku se aktivují centra, která nejsou aktivní ve bdělém životě… Pospojují se spolu souvislosti, které by vás normálně ani nenapadly. 

"využij tu dobu, kdy spíš"

Co je ale ještě užitečnější, že ve spánku se hojí emoční rány a to především často při nočních můrách. Společnost je nastavena tak, že to nepříjemné a bolestné se snažíme co nejvíce potlačovat. To nepříjemné většina lidí pouze potlačuje. Tím se ale dostává do začarovaného kruhu. Jakmile totiž nějakou emoci plně neprocítíme, zůstane hluboko v nás a o co hůř – může
se časem ještě prohlubovat a nabalovat dalšími traumaty.

Noční můry se nám nezdají jen tak pro nic za nic, aby nás strašily pro zábavu. Vždy se jedná
o komunikaci našeho vlastního podvědomí, vzkaz. Naše podvědomí s námi komunikuje formou obrazů a emocí. A proto jestli je vzkaz důležitý, bude i silná emoce právě z důvodu, aby se nás to nějakým způsobem dotklo, aby to v nás vyvolalo reakci. Proto silně emoční sny (i ty pozitivní) jen tak bez povšimnutí nepřecházejte, naprosto jistě se v nich skrývá něco víc. Popřemýšlejte o nich. Týká se to i opakujících se snů. Mnohdy, když vás někdo ve snu honí a dožene, nakonec můžete zjistit, že tím záporákem jste vy sami. Sny se vždy týkají vás samotných, nevypovídají nic o druhých! Snažte se po probuzení zamyslet, co vás v životě aktuálně tíží? Nepotlačujte své emoce, v klidu je prodýchejte, prožijte. Je to jediná cesta, jak je uvolnit. I prožitá radost skončí, udělejte to stejně, i když je to nepříjemné.

Co můj sen znamená? Kouknu se do snáře!

Prosím, nikdy nehledejte významy snů ve snáři!!!

Každý snář je odrazem podvědomí toho člověka, který ho napsal. Pro každého člověka je význam jednoho a toho samého symbolu jiný, nejde to aplikovat plošně. Pokud si přečtete význam konkrétního symbolu – můžete si tak vsugerovat význam, který se ale vás vůbec netýká
a mezitím vám uteče skutečný význam vašeho snu, který se vám vaše podvědomí snažilo poslat. Vždy zkoumejte sami v sobě, jaký z toho máte pocit? Co si myslíte vy, že to může znamenat? Neptejte se druhých na názor, který by vás mohl ovlivnit. Každý vám poví to, co je jeho odrazem, ne vaším. Ve světě snů se vždy orientujte na základě POCITU, jedině tak nikdy nešlápnete vedle. Pocit ve snu má vždycky větší váhu, než samotný děj. Práce se sny je životní styl. Někdo sny "nemá", protože pro něj nejsou důležité. Čím více vás vaše vlastní sny zajímají, tím více se vám budou zdát. Četnost a intenzita snů se tedy dá vědomě ovlivnit, posílit, ale i zcela omezit.

Lucidní sen = tebou vědomě řízený sen

Vyšší úrovní je potom lucidní snění = což je stav, kdy si ve snu uvědomíte, že se právě nacházíte ve snu a vaše tělo spí. Lucidita je míra vědomí. Tam potom můžete dělat cokoliv vás napadne. Vše se tam zhmotní teď hned pouhou myšlenkou, a proto je také nutné rozvinout schopnost koncentrace, abyste nepřeskakovali z myšlenky na myšlenku. Nechceme docílit chaosu, v lucidním snu je vždy potřeba mít konkrétní cíl. Je to jako být v jiné dimenzi. K tomu je ale potřeba trpělivost, práce na sobě a motivace (třeba problém, který máte k řešení. Nebo typ zážitku, který chcete zažít: např. létání).

Pomocí snění se dá vyřešit spoustu potíží. Průměrný spánek trvá 8 hodin. Tolik času, kdy jsme každý den mimo vědomí a přitom by se dal i tento čas plnohodnotně využít pro svůj rozvoj. Průměrně prospíme 1/3 svého života, což je přibližně 25 let! Dokážete si představit, že byste mohli i tento čas využít k něčemu, co by vás v životě významně posunulo? Ve snech se můžete například usmířit s nějakým člověkem (a toho dotyčného osobně ani nepotřebujete, vztah se napraví sám během snění, a pak se to projeví i v probuzeném životě), můžete pomoci zlepšit svůj zdravotní stav, najít skutečnou příčinu vašich potíží, zlepšit dovednosti, trénovat odvahu… můžete si pomocí snění doslova vysnít svůj život snů, který se postupně pak začne stávat realitou, protože náš emoční stav se ve snech propisuje do bdělého života a naopak. Je to propojený svět a přesto oddělená dimenze. Je to místo, které je jako stvořené pro rozvinutí nekonečného potenciálu. Dneska už je i vědecky prokázáno, že sportovci, kteří si pravidelně nechávají zdát o svých sportovních výkonech, potom i v realitě dosahují lepších výsledků. Lidé trpící depresemi, kteří si nechávají cíleně zdát o depresích, se potom z těchto stavů mnohem lépe dostávají v běžném životě, protože ve snu přichází i řešení, uvolnění, léčení.

Vědomě snít můžete velmi brzy za předpokladu, že budete každý den vědomě trénovat. Někomu se to může povést hned dnes v noci, mně se to povedlo za 2 měsíce pravidelného tréninku. Jakmile se to jednou povede, následně je už jednodušší se tam znovu dostat. Je to dovednost. Nejedná se o žádnou magii a ezoteriku, ale o medicínsky podložená fakta. O této možnosti využití spánku ví málokdo, protože lidé jsou čím dál více odtahování od svého nitra a práce se sebou. Sama jsem se o této technice dozvěděla od přednášejícího experta na snění - Jana Skryji, jehož materiály ke studiu si můžete volně najít na youtube, nebo se stát členy jeho Lucidní akademie. Díky, že mi otevřel oči :)

Jedna perlička: Když jsem takhle jednou večer studovala sny a přemýšlela, jestli jsou vůbec skutečné, akorát běžela v televizi scéna z Harryho Pottera, kdy se Harry setká na hranici života a smrti (ve snovém světě) s mrtvým Brumbálem. Něco si řeknou, a když Harry odchází zpět do života, zeptá se Brumbála:

"A je tohle skutečné? Nebo se to děje jen uvnitř mé hlavy?"

Brumbál se usměje a odpoví mu (a zároveň mně!):
"Jistě že se to děje jen uvnitř tvé hlavy. To ale neznamená, že to není skutečné!"

Geniální! Pokud je tomu člověk opravdu otevřený, aniž by to soudil, začnou se dít zázraky. V každém případě věřte! Zvládnete cokoliv, co si dokážete představit. 

"Víra v sebe je kouzelná moc, která dává do pohybu velké věci." (Hana Rysová)

VĚDOMÉ SNĚNÍ JAKO PROSTOR PRO ROZLOUČENÍ 

Lucidní snění velmi doporučuji pro lidi, kteří prošli ztrátou blízkého člověka/mazlíčka. Ve snovém světě se s dotyčným můžete znovu potkat a máte pocit, jakoby to bylo reálné. Můžete tam dojít k opravdovému smíření. Můžete si říct to, co jste nestihli. Pro skeptické lidi - ve výsledku nezáleží na tom, jestli dotyčný je jen výplodem vaší mysli, nebo je to jeho skutečná duše. Ve snu se aktivně hojí emoční rány, a tak pokud si s dotyčným popovídáte (a je jedno jestli ve skutečnosti si tedy povídáte jen sami se sebou), důležitý je výsledek. Že VÁM se uleví, že se postupně můžete rozloučit. 

Pokud si někdo u mně objedná portrét mazlíčka/člověka "za duhou", jsem vždy ochotná s ním tuto techniku detailněji probrat, dát návod a povzbuzovat ho na jeho cestě, má-li o to sám zájem. Toto popovídání je ZDARMA k jakékoliv kresbě.

Neváhejte se ozvat, kreslený obraz přímo na míru se speciálním pozadím ještě umocní a posílí váš záměr ve snění a spojení s danou bytostí.

hanarysova.art@seznam.cz

"Víra v sebe je kouzelná moc, která dává do pohybu velké věci." (Hana Rysová)